Конечно же климатические. Зона пустыни в четвёртом веке резко расширилась, кочевники лишились кормовой базы и отправились в поисках новых пастбищ. Расширение пустыни привело к смещению соседних климатических поясов, что подорвало устойчивость проживавших там этносов.
Племена пуё массово переселялись на корейский полуосторв, часть их добралась до Японии.
Северный Китай был наводнён кочевниками. 305-439 шестнадцать варварских государств.
Саки массово переселялись в Иран и Северную Индию, где их называли шака.
Европе тоже досталось. В результате славяне сначала ушли на север в лесную зону, потом, когда климат нормализовался, спокойно заселили обширные обезлюдевшие территории.