Для меня это когда позволяешь всему происходить без особых страданий и сопротивлений, часто бессмысленных. То есть ты не застреваешь в состояниях, когда что-то пошло не так, как ожидал, а идешь дальше.
Ты не цепляешься за какие-то жесткие цели, а можешь быстро переориентироваться по ходу. Ты оставляешь себе возможность выбирать в любой момент времени, если у тебя появились идеи или новые возможности.
Ты понимаешь, что другие люди могут быть разными, и часто вести себя непредсказуемо для тебя, потому что у них свой выбор и они не обязаны жить и говорить по тобой придуманному сценарию. Поэтому ты не проседаешь и не впадаешь в затык, если кто-то повел себя не так, как ты ожидал.
Ты не зависаешь в эмоциональных состояниях. Вышел из ситуации - переключился и состояние снова уравновесилось. Ты не гоняешь одни и те же мысли в голове, не держишь в себе обиды, злорадство, зависть. Пообижался и пошел дальше. Позлился и забыл, как только ситуация завершилась.
Когда ты живешь в доверии к этому потоку, не испытываешь беспричинных надуманных страхов. Есть реальная угроза - пожалуйста - бойся. А если ты боишься просто так, на всякий случай, то ты не можешь доверять. Мало ли куда меня вынесет. Надо быть начеку, сопротивляться, ограничивать себя и других, придерживаться рамок, а то мало ли что.
Это зависит от внутреннего состояния. Насколько я могу свободно двигаться по жизни, проходя через преграды и успехи и при этом оставаться в потоке и не тормозить.
Если взять аналогию с рекой - я не просто плыву, как дохлая рыба (хотя и так можно), а я управляю движением, при этом плаву по течению. Течение способствует моему движению.