Психотерапия, взрослая жизнь и попытки себя понять. Подкаст "Глубинушка". S01E01

Обсудили отсутствие желаний и хотелок, попытки понять себя, нелюбовь к работе и внутренний бунт против взрослой жизни, опыт психотерапии и то, каким образом мы это преодолеваем в свои 26 и 23 года. А еще поговорили про рефлексию и как важно ее наличие в нашей жизни.

Поддержать нас и послушать полную версию подкаста: https://boosty.to/filmoed

Вконтакте: https://vk.com/white_rrr

Телеграм: https://t.me/subject_404

Инстаграм: https://instagram.com/meetaphora/

YouTube: https://youtube.com/channel/UCfc6mdIii0JOtFw9nqm_ldg

Твиттер: https://twitter.com/filmoed

Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/id/59c80cf858166999d0ba6942

Начало в подкастах Мезенцева: https://www.youtube.com/watch?v=SYQ2XV1Ruto

Тамара, какого хрена? https://vk.com/odonata_live

Концепция Эрика Берна про внутреннего ребенка: https://dszn.ru/press-center/smi/981

Интервью Милохина у Собчак: https://youtube.com/watch?v=XmbUP9Oh0QY

0:00 - Вступление

0:45 - Идеальное начало у подкастов

1:37 - Шутка про мать

1:48 - История про неправильное подбадривание

2:38 - Формирование мыслей

3:24 - Консультация у психолога

4:58 - Нерефлексирующие люди

6:36 - Инсайты после психотерапии

7:42 - Нежелание что-либо делать

7:55 - Самое дурацкое, что только может быть в рефлексии

09:08 - Жить не свою, но очень продуктивную жизнь

11:05 - Неполезные дела на самом деле супер-полезные!

11:42 - Внутренний бунт против взрослой жизни

15:22 - Как с этим быть?

17:48 - Чтобы получить энергию, надо отдать какую-то часть своей энергии

18:17 - Получить энергию без вложений и затрат

18:56 - Неполезные дела на самом деле супер-полезные!

21:06 - Первый этап выхода из депрессивного состояния

23:05 - Режим обиженного, грустного и ранимого ребёнка

24:05 - Список претензий к себе

24:43 - Нелюбовь к работе

30:10 - Психотерапия внутреннего ребёнка

31:12 - Кайф от рефлексии