Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Евгения Аль-Тамими

Нутрициолог, диетолог, консультант по питанию
Активность на Кью
Все сообщества
Нутрициология
Участник
О здоровых отношениях с едой
Участник
Эксперты Кью
Участник
Нутрициолог, диетолог, консультант по питанию
Евгения Аль-ТамимиНутрициолог, диетолог, консультант по питанию

Как при маленьком бюджете, придерживаться здорового питания?

Мне кажется, что это полнейшее заблуждение считать здоровое питание дорогим. Никто не говорит покупать мраморную говядину... Читать далее
Нутрициолог, диетолог, консультант по питанию

Если бы человеку пришлось ограничить свой рацион тремя продуктами, не считая приправ и воды, то какой набор был бы более полноценным в плане необходимых для организма веществ?

Мясо - как источник белка, авокадо - источник жира, зелень - источник клетчатки. А вообще это безумие. Питание должно быть... Читать далее
Первый
Нутрициолог, диетолог, консультант по питанию

В каких продуктах есть скрытый сахар? Стоит отказываться также от белой муки?

Хочу как можно быстрей избавиться от... Развернуть
Анонимный вопрос  · 5 ответов
Скрытый сахар есть во всех промышленных продуктах питания, например: 1. Магазинные соусы: медовый, кисло-сладкий, барбекю... Читать далее