Что лучше всего есть утром для набора веса?

Анонимный вопрос · 3 ответа

Для набора массы тела,нужно создать профицит калорий,профицит должен быть сбалансированный(т.е не булки и кондитерские... Читать далее

МаринаНутрициолог Разбор анализов БАДы Консультант по питанию

Каких продуктов со скрытым сахаром лучше избегать?

На данный момент в изготовлении практически всех полуфабрикатов используется сахар или заменитель сахара, поэтому важнее... Читать далее

1 эксперт согласен

Нутрициолог Разбор анализов БАДы Консультант по питанию

Если предполагается диета, значит она имеет показания, т.е рекомендована врачом. Если же диета рекомендована врачом... Читать далее

1 эксперт согласен

Нутрициолог Разбор анализов БАДы Консультант по питанию

Ну что продолжим? Хочу ещё немного рассказать про витамин D. Итак, с какими продуктами мы можем получить его? На первом... Читать далее

Нутрициолог Разбор анализов БАДы Консультант по питанию

Всем привет. Моя первая публикация тут. Хочется написать о полезном🤗 И так,кто же он,этот витамин D? Витамин D относится... Читать далее