Какой результат дала вам йога?

Я занимаюсь йогой точного выравнивания по методу Херта ван Льюэна. Это направление помогло мне справиться с тем , с чем не... Читать далее

Первый

Преподаватель и директор Студии йоги точного выравнивания

Какие упражнения/асаны вы посоветуете для исправления позвоночника?

Анонимный вопрос · 3 ответа

Смотря что вы имеете в виду под словом "исправление". Какие-то структурные или функциональные нарушения? От этого зависит... Читать далее