Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Міша Муринчик

Шеф

Активность на Кью

3 вопроса

Міша Муринчик 8 лет24,1 K

Шеф

Какие упражнения на людях помогут снять социальные барьеры в голове (что же подумают обо мне; как я выгляжу; что будет, если...; а вдруг покраснею)?

9 ответов

Міша Муринчик 8 лет22,0 K

Шеф

Как перестать беспокоиться, если во время важных действий, сложных ситуаций, начинаешь потеть, и чем больше потеешь, тем больше волнуешься?

5 ответов

Міша Муринчик 8 лет1,6 K

Шеф

Чем отличаются методы борьбы с социофобией: КПТ от тренингов социального раскрепощения (петь, танцевать в общ. местах, общаться с незнакомыми и др.)?