Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Міша Муринчик

Шеф
Активность на Кью
3 вопроса
Міша Муринчик9 лет24,2 K
Шеф

Какие упражнения на людях помогут снять социальные барьеры в голове (что же подумают обо мне; как я выгляжу; что будет, если...; а вдруг покраснею)?

9 ответов
Міша Муринчик9 лет22,1 K
Шеф

Как перестать беспокоиться, если во время важных действий, сложных ситуаций, начинаешь потеть, и чем больше потеешь, тем больше волнуешься?

5 ответов
Міша Муринчик9 лет1,7 K
Шеф

Чем отличаются методы борьбы с социофобией: КПТ от тренингов социального раскрепощения (петь, танцевать в общ. местах, общаться с незнакомыми и др.)?

3 ответа