Добрый вечер! Есть вероятность, что нагрузки неравномерны: мышцы рук работают как 2 противоположности, пока одна группа работает, вторая расслаблена. Если рука согнута, работают мышцы-Сгибатели, а отдыхают мышцы-Разгибатели. Мышцы ног работают по похожей схеме.
Второе предположение: связочный аппарат в области локтевого сустава не готов справляться с той нагрузкой , которую ему даете, сустав нестабильный, поэтому и щелчок раздается.
Без осмотра, оценки суставов в целом, могу высказать лишь предположения.
Разговор о пищевой аллергии/чихании/крапивнице/ дерматитах/аллергии на животных
Перейти на t.me/dr_victoria_soboleva