Простить и забыть - это разные вещи.
Если человек стремится именно забыть, то он рискует снова попасть в такую же проблемную ситуацию. То есть, получается, что он не усвоил жизненный урок.
Поэтому обязательно нужно помнить и сделать правильные выводы.
А вот прощение - это очень важно. Ведь обида - это такое чувство, которое, хотя и защищает нас от повторения ошибок, но кроме этого оно причиняет нам страдания как моральные, так и телесные.
Поэтому от обиды, однозначно, нужно освобождаться, переложив эту функцию на свою память.
Просто, в детстве запоминающие механизмы мозга еще очень слабы, и поэтому детям обида важна для научения и коммуникации со взрослыми.
Но, когда человек вырос, то необходимость в ней (обиде) отпадает, и мы можем использовать более совершенные и менее затратные инструменты.