Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Утренние пробежки

Предприниматель. Основатель бегового портала Get.run. Люблю бег, делюсь знаниями.

В чем заключаются полезные свойства утреннего бега?

Анонимный вопрос · 1 ответ

Добрый день. Если очень коротко, то основные плюсы вот: - "запуск" работы организма - пропадает ощущение сонливости... Читать далее

Работаю офисным планктоном. Люблю спорт, книги и и музыку.

Что вы делаете очень рано утром с 4-5 утра?

Где-то к 4-м утра я засыпаю, иногда слышу, как уже встают другие обитатели дома, и сплю прекрасно, если до 12 дня.. Или... Читать далее

Alexander KholodБегаю марафоны https://www.running-life.ru

Ваш вопрос из области психологии. Человек никогда не хочет делать то, что его мозг считает не нужным и лишним. Вам нужно... Читать далее