Упражнения для живота
Семейный спортклуб «Альбатрос»
Добрый день!
Для начинающих разработана простая техника. Выполнять упражнение нужно лежа. Для этого рекомендуем... Читать далее
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с любовью к науке.
Делать упражнения только для ног или пресса бессмысленно, максимально заметный и быстрый эффект дают такие виды... Читать далее
В первую очередь нужно бороться с лишним весом. Лучшее средство для этого - дефицит калорий. Откажитесь от высококаллорийно... Читать далее
Аэройога, фитнес, йога в гамаках. Помогаю строить красивое тело! Курсы обучение тренеров йоги! Аэройога центр Сампсониевский aeroyogaclub.ru
Круговая динамическая тренировка с упражнениями йоги, стретчинга и фитнеса - Йога СПБ Читать далее
Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru
Cтроим красивое и здоровое тело с удовольствием.
Гений, миллиардер, плейбой, филантроп
Для начала надо ограничить потребление алкоголя, сладкого, жирного, соленого, копченого и мучного. Пить нужно не менее 1,5... Читать далее