Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Самопомощь

Ночь не может длиться вечно… Какой бы тёмной она ни была, за ней всегда следует рассвет нового дня.

Какие книги вы бы рекомендовали взрослому человеку, находящемуся в кризисе?

Поделюсь тем, что я нашла, чисто случайно, в интернете, в таком же состоянии. Начала читать и... моя жизнь перевернулась... Читать далее

Психология

3г2,4 K

Виктор СафроновПсихолог-консультант, клинический психолог.

Как отличить выгорание от депрессии без обращения к специалисту?

Работаю на фрилансе. Муж на удаленке... Развернуть

Анонимный вопрос · 5 ответов

Основным симптоматическим отличием ЭВ от депрессии будет Ваше будущее. Точнее мысли, планы, идеи. И лечение. При ЭВ Вы в... Читать далее

1 эксперт согласен

Светлана Панкова 3г119

Правильно ли избавляться от негативных установок одним только переубеждением, без поиска причин?

Допустим, я обнаружила у себя несколько... Развернуть

Анонимный вопрос · 6 ответов

Хороший вопрос. Позволю себе изложить моё мнение, с которым можно не соглашаться. Так получилось, что в жизни я являюсь пос... Читать далее

Спроси психолога

2г3,8 K

АлексейЗапись на консультации по ссылке в профиле

Как мне с этим справиться?

Когда мне было 9 лет, меня, мою маму и... Развернуть

Настя Ревингина · 1 ответ

1. Нет никаких нормальных людей. У всех своя жизнь, свои тараканы, все живут так, как получается. Вы же сформулируйте как... Читать далее

Психология Человека

2г110

Alexey Petrov***

Как избавиться от того, что я гноблю людей, чтобы не показаться на их фоне столь ничтожным?

Пытаюсь убрать эту плохую привычку что... Развернуть

Анонимный вопрос · 7 ответов

Поискал значение слова „гнобить“: притеснять, преследовать, давить, изводить и т. д. Как это можно осуществлять... Читать далее

Песня кактуса 2г334

Психологическая помощь, психологическое консультирование

Как проживать травмирующий опыт, чтобы его завершить?

Понимаю, что большую часть своих травм... Развернуть

Анонимный вопрос · 3 ответа

Здравствуйте. Хорошим переживание (завершением) считатся дистанцирование от прожитого опыта, без его искажения, без... Читать далее

Oleg Polikhronidi 2г445

Python Developer, VK Feed Expert, AI Operator.

Откуда берутса мысли и слова подходящие точь в точь по образу по судьбе человека?

Денис Горелов · 1 ответ

Мысли и слова, которые точно соответствуют человеку и его судьбе, возникают из его уникального сочетания жизенных опытов... Читать далее

Дмитрий Басович 4г453

Сертифицированный EAGT гештальт-терапевт, коуч. Записаться на консультацию =>

Как наладить свою личную жизнь?

Ты, я, наши близкие, коллеги привлекаем... Развернуть

Виктория Викторовна · 1 ответ

> В течение недели записывай в блокнот все мысли, которые у тебя появляются. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Не ленись. То есть писать... Читать далее

Ольга Антонова 3г142

Психолог-игропрактик, исповедую трансактный анализ ☺️

После новостей о стрельбах многие всё время думают об этом, ищут в сети подробности, не могут успокоиться. Что делать?

Говорят: это может повториться, это... Развернуть

Анонимный вопрос · 2 ответа

Такие новости у Большинства вызывают чувства ужаса, скорби и тревоги. Тот же механизм и с авиакатастрофами, и другими... Читать далее

SOS

3г231

Кира ИльинаПсихолог, помощь в ситуации кризиса

Почему селфхарм-это слабость???

А как еще избавлятся от агрессии и негатива,,,,

Анонимный вопрос · 2 ответа

Здравствуй, спасибо за вопрос. Испытывать злость или другие негативные эмоции - это нормально. К сожалению, иногда эти... Читать далее