Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Осознанность
Нарративный практик. Экологичная психология без поучений. Поддержка и принятие на пути к изменениям.

Какие Вы знаете эффективные упражнения для развития умения фокусироваться и сосредоточиться?

Самое простое упражнение: Найдите тихое место, где вас никто не отвлечет. Сядьте с прямой спиной, закройте глаза. Внимание... Читать далее
Валерий НовиковПрофессионал в области психологии, реабилитологии (ЛФК, массаж). Автор запатентованного системного подхода "BEST-coaching".

Существует ли привычка к мысли, то есть привычка к образу и порядку мысли?

Иначе говоря, чем процесс ЦНС... Развернуть
Анонимный вопрос  · 1 ответ
Существует ли привычка к мысли(?), определённо да(!). Существует ли привычка к образу и порядку мысли(?), тоже да(!).... Читать далее
Yury KornIT-специалист, методология, обществоведение

Как повысить уровень осознанности на обучении?

Анонимный вопрос  · 9 ответов
Целенаправленность, о которой здесь говорят многие, - это косвенный фактор, способствующий осознанности процесса учебы... Читать далее
Владимир. Инженер-программист. Эзотерика.

Почему в осознанных снах чувство безнадежности, ужаса и страха?

Вы испытываете чувства безнадежности, ужаса и страха ПОТОМУ что это кому то нужно. Всем нужна энергия. Естественный... Читать далее
Ярослав Армарчук Кризисный психолог. НЛП практик. Фитнес.ЗОЖ.

Зачем нужно сознание, если наш мозг принимает решения заранее?

Мне нравится метафора с обезьянкой и мыслителем - обезьянка действует быстро на готовых шаблонах , мыслитель медленно но... Читать далее
1 эксперт не согласен
Изучаю практики осознанности и дзэн медитацию под руководством наставников из Thien Vien Chon Khong, Вьетнам и Dharma Drum Mountain, Тайвань

Кто-то может просто и понятно обьяснить, как медитировать?

Медитация - это осознавать и смотреть вглубь вещей, вглубь себя. Делать что-то и при этом быть полностью в этом действии -... Читать далее
Знать - не главное, главное - что с этим делать!

Какие основные правила медитации?

""... Сидячая медитация вопреки распространенному мнению не является “духовным упражнением”, тренировкой, преследующей... Читать далее
askanswer.ru Наука, философия, религия.

Согласны ли Вы с утверждением, что сознание определяет бытие, что именно от того, в каком состоянии сознания Вы находитесь зависит всё?

Анонимный вопрос  · 10 ответов
Согласен.  В контексте вопроса "Бытие" это то, что происходит в реальности и вопрос в том, что определяет происходящее. 1... Читать далее
Пишу стихи, рассказы. Увлекаюсь психологией. Занимаюсь танцами. Увлекаюсь гимнастикой спины. Люблю узнавать что - то новое, учу английский.

Осознают ли животные своё "я" ?

Мне кажется, что нет, если только обезьяны, у которых высокий интеллект. Всегда считала, что животные не осознают... Читать далее
1,7 K
Василий РудаковНамасте живу - дышу - учусь.

Почему технологии обгоняют цивилизованность основной массы людей, т.е. могут служить/служат в их руках уничтожению, а не созиданию?

В борьбе за "место под Солнцем" и право иметь власть над другими,   средством уничтожения служит всё,  что угодно – от подв... Читать далее