Как быстро набрать вес мужчине в домашних условиях?

Анонимный вопрос · 5 ответов

как набрать вес? вешу 55 в свои 31год, куда это годиться, как пушинка. У кого не спрошу Кушают так же как я , не много, и... Читать далее

Богдан Полушкин 3г1,1 K

Злобный Викинг

Как разжиреть эктоморфу,при условии дефицита массы тела? Можно ли просто набрать жир без мышечной массы,учитывая данный тип телосложения?

Анонимный вопрос · 5 ответов

Есть ещё один способ - покупаешь в аптеке таблетки, содержащие пищеварительные ферменты, например, мезим форте, панкреатин... Читать далее

Спортпит.рф 3г3,2 K

Дмитрий БогатыревСпециалист в области спортивного питания. Любые вопросы по спортивному питанию. Как употреблять, зачем и почему.

Когда пить гейнер или как правильно заниматься спортом для набора массы?

Мне 21 и мой вес 60 кг, я - парень... Развернуть

Миша Л. · 6 ответов

До тренировки нужно полноценно покушать, чтобы была энергия на тренировке. После тренировки нужно сразу выпить гейнер, а... Читать далее

Первый

Лариса Рахманова 3г14,9 K

Я Лариса , люблю танцевать но не умею пою/ но плохо но наслаждаюсь жизнью я отлично )

Можно набрать вес от рыбьего жира?

Лёша П. · 4 ответа

Если много кушать думаю можно))) А вообще интересная тема, кто то говорит надо пить дрожжи кто-то рыбий жир. Если кто-то... Читать далее

Наталья Жуковская 4г27,0 K

Эндокринолог

Поправляются ли от гормона л-тироксин?

Мне назначили л-тироксин от... Развернуть

Людмила Ф · 1 ответ

Наоборот, набирают вес при дефиците гормонов щитовидной железы. Из-за недостатка гормонов замедляется обмен веществ... Читать далее

Павел Архипов 3г1,0 K

имею честь доложить.перед вами повелитель гравитации.

Из-за чего мы чаще всего набираем вес?

Александра И. · 24 ответа

преобладание поступления калорий над тратами оных.не слышал чтобы в тюрьме кто то набирал вес.хочешь похудеть затей игру в... Читать далее

Софья Махова 6 лет15,3 K

Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма пациентов 8 лет. Врач превентивной и персонифицированной медицины.

Можно ли набрать вес от бисопролола?

Елена С. · 1 ответ

Согласно инструкциии к препарату Бисопролол такого побочного эффекта как увеличение массы тела не описано. Так же в... Читать далее

Поступь. Кроссовки Asics 4г533

Поступь Салон

Как изменить свой обмен веществ, чтобы набрать вес (без тренировок и фастфуда), если я высокий и худого телосложения?

Михаил Титов · 6 ответов

Думаю, поможет ежедневный подсчет рациона. Программок для смартфона масса. Увидите ошибки, узнате, чего не хватает:... Читать далее

Первый

Птичка 4г5,7 K

Можно ли поправиться, употребляя пиво, в том числе безалкогольное?

Анонимный вопрос · 2 ответа

> Можно.Один пример-Египет, отель все включено,еда подозрительная,2недели ела только фрукты(не килограммами,умеренно),много... Читать далее

Андрей Королев 2г385

Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с любовью к науке.

Как набрать вес?

Валентина Рубец · 4 ответа

Питание и спортзал — ключ к достижению вашей цели. Если хотите увеличить объем мышц или просто сохранить стройное тело... Читать далее