Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Контроль над собой
Василий Шуров2г1,5 K
Психиатр, нарколог, главный врач наркологической клиники «Первый шаг», член Национальной Наркологической лиги, эксперт популярных телешоу

Меня мучает страх сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, могу ли я резко потерять контроль над собой?

Милана Удовикина  · 18 ответов
Как правило, люди не сходят с ума внезапно. У каждого психического расстройства есть причина, есть факторы риска, есть... Читать далее
Александр Беленький4г1,7 K
Разбор вопросов под психологическим микроскопом.

Как контролировать свои мысли, если эмоции мешают этому?

Дмитрий Самарин  · 4 ответа
Добрый день. Это определенный навык, который тренируется также, как и любой другой. Мысли напрямую влияют на наши... Читать далее
И тебя вылечат!
4г1,7 K
Лера ЛяминаСоздательница проекта «И тебя вылечат!». Это телеграм-канал и подкаст о психических расстройствах и психотерапии.

Как научиться контролировать эмоции? Особенно гнев и печаль.

Хотелось бы услышать ответ без воды и... Развернуть
Анонимный вопрос  · 2 ответа
Здравствуйте! Контролировать - никак. Потому что эмоции - это наша природа, биологически обусловленная и нужная. Можно... Читать далее
1 эксперт согласен
Александр Чумак3г38
Моя религия - здравый смысл, подкреплённый знаниями.

Спокойные люди, как вы сохраняете спокойствие, даже когда хочется все разнести к чертям?

Чичи Пфайфер  · 9 ответов
Спокойные люди тоже взрываются иногда. Вы лучше спросите как они стали спокойными, и подумайте сможете ли Вы.... Мы все, и... Читать далее
1 эксперт согласен
Jackson7 лет543

Как контролировать себя и свои эмоции? Создавать "каменное лицо" Испытываю дрожь в голосе и теле когда общаюсь с компанией людей,девушками,быдлом что пристает.?

wrath  · 1 ответ
Во-первых, уверенность должна на чём-то базироваться, на чём-то реальном. Тоже быдло помимо своей очевидной глупости... Читать далее
Ольга Григорьева4г291
Пишу, рисую, музицирую...

Я с детства слишком эмоциональна и чувствительна, эмоции часто берут верх, готова сейчас заплакать из-за мелочи. Как себя контролировать?

Скорее всего мне нужен психолог. Мне не... Развернуть
Slowgrotesque  · 1 ответ
Здравствуйте. Я - не психолог, однако тоже очень эмоциональный человек. Тоже могу расстроиться и заплакать из-за любой... Читать далее
Ламповый Каджит6 лет302
Обычный рептилоид.

Как произвольно научиться судать или увеличивать зрачки?

нет ответов
Максим Садовник3г106
Представитель нового вида эволюции. Планетарный визионер. Основатель проекта "Глобальный разум" https://overmental.space

Являются врата сновидений по Кастанеде способом убедиться, на собственном опыте, в контроле над снами, существовании ада и других вселенных?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
С эзотерической точки зрения изучения сознания сон это путешествие нашего сознания по скрытому бэкграунду видимой жизни... Читать далее
Лучший
Александр Беленький4г232
Разбор вопросов под психологическим микроскопом.

Как избавиться от желания потискать животное?

Как при виде милого зверька реагировать спокойно?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
Добрый день. Для начала можно попробовать определить, чем данное желание вам не угодило. Задайте себе вопрос: "Мешает ли... Читать далее
Дмитрий Дубровин3г115
Работаю психологом-консультантом, когнитивно поведенческая психотерапия и нейронаука 🧠

Что помогает тебе успокоиться, когда ты злой и кажется, что теряешь контроль над своим поведением и словами?

Денис Захаров  · 2 ответа
Не случалось ситуаций, когда можно было бы сказать, что я полностью потерял контроль, но бывало такое, что на фоне эмоций... Читать далее