Временно нельзя есть мясо и рыбу. Чем заменить их?

Чтобы не было чувства голода. Только... Развернуть

Анонимный вопрос · 4 ответа

Хорошим источником белка также являются - бобовые (чечевица, фасоль, маш, нут), творог и яйца. Белки должны занимать 1/4... Читать далее

Тренер в отставке. Отработал 10 лет и стало грустно) Рассказываю о тренировках, питании и достижении результата в этом направлении.

В чем реальные вред и польза субпродуктов, можно ли мясо ими полностью заменить?

Субпродукты это и есть мясо, просто будет отличать по вкусу. Но если вы это понимаете и просто не хотите поедать мертвые... Читать далее

Роман ЩевелевЗанимаюсь продвижением точки общественного питания. Превращаю мечту в бизнес, попутно сталкиваюсь с проблемами и ищу способы их решить.

добрый вечер,спасибо за вопрос. В большинстве своем фрикадельки для вегитарианцев изготавливают из всвозможных круп, а так... Читать далее