Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Завтрак
Татьяна Е3г234
фитнес-тренер и геолог

Какие продукты лучше есть с утра?

Анонимный вопрос  · 17 ответов
В 8-9 утра у нас обычно высокий кортизол. С одной стороны, он будит нас, и дает заряд бодрости. С другой - кортизол... Читать далее
1 эксперт не согласен
Андрей Королев3г219
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с любовью к науке.

Как вы завтракаете,и какие продукты с утра будут наиболее полезны для организма?

Евгений Иконников  · 20 ответов
Завтракать важно, чтобы быть здоровым и стройным. По научным данным метаболизм у людей, которые едят завтрак каждый день... Читать далее
Первый
Андрей Фролов3г111
Путешествую по миру , занимаюсь спортом , профессиональный деятель

Как приготовить омлет?

lariisagon4arowa  · 15 ответов
На самом деле все очень просто , яйца и молоко немного соли)) Для вкуса можно добавить шафран , базилик или натереть сыром... Читать далее
Илья Пономарёв4г232
Директор чайной компании "Samovartime"

Что лучше пить на завтрак: чай или кофе?

Анонимный вопрос  · 6 ответов
Хочешь, пей чай, хочешь, пей кофе. Есть разные чаи кроме черного. Это пуэр, улун, сенча. И у черное чая есть очень много... Читать далее
EatOut - бесплатное бронирование столиков4г2,8 K
Андрей ВасильевЭксперт сервиса EatOut.ru

Какие крупы и каши самые полезные?

Аня Голубко  · 4 ответа
Добрый день! Все крупы и злаки по-своему полезны, очень важно добавлять их все в той или иной мере в свой рацион. Злаковые... Читать далее
Максим Викторович5 лет109
soul&rock'n'roll

Что приготовить на завтрак, чтобы было максимально быстро и при этом полезно?

Юрий Сапрыкин  · 34 ответа
Самое простое, легкодоступное (в плане продуктов), и быстро готовящееся ( около 10 минут) это овсянка по следующему... Читать далее
Оксана Агеева4г175
Специализация: похудение, правильное питание Читай мой канал https://zen.yandex.ru/flatbellymenu

Как приготовить овсянку на завтрак?

Анонимный вопрос  · 4 ответа
Хочу поделиться простым, но вкусным рецептом овсянки на завтрак. Рецепт можно совершенствовать до бесконечности, добавляя... Читать далее
mr. Spartak-Msk4г248

Почему сырники называются «сырниками», если они сделаны из творога?

Юля Орлова  · 5 ответов
Тогда как пример: котлеты из мяса, рыбы, молочного (сыр и творог), овощей (разных видов). Реально все разное или одно... Читать далее
Андрей Королев3г41
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с любовью к науке.

Чем кормить детей на завтрак?

Анонимный вопрос  · 9 ответов
Завтракать важно, чтобы быть здоровым и стройным. По научным данным метаболизм у людей, которые едят завтрак каждый день... Читать далее
Юлия Николаева3г409
Спортивный нутрициолог (ISSA), фитнес-нутрициолог (ЦНАП) и фитнес-коуч (FPA), член Общественного Объединения «Нутрициологи России».

Какую вкусную кашу готовить на завтрак, чтобы приучить себя правильно завтракать?

Сабина Иртуганова  · 8 ответов
Правильный завтрак включает в себя не только каши. Правильный завтрак - это завтрак, который отвечает Вашим потребностям... Читать далее