Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Жир
Оливадар4г4,6 K
ИрмаВсе что касается оливкового масла, - польза, информация о последних исследований в области влияния на здоровье, можете узнать у меня.

Что лучше - льняное масло или рыбий жир?

Анонимный вопрос  · 4 ответа
На это не отвечу, но недавно нашла инфу любопытную, что рыбий жир не эффективнее оливкового масла категории экстра виржен... Читать далее
Алевтина Щуковская3г141
Нутрициология

Какие эффективные методы похудения за 2 недели вы знаете?

лень ленивая  · 43 ответа
Диета имитирующая голодание или FMD диета. Научно подтвержденная диета, которая оздоравливает организм, и приводит к... Читать далее
Андрей Королев3г521
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с любовью к науке.

Какая тренировка лучше всего сжигает жир?

Анонимный вопрос  · 10 ответов
Добрый день! На жиросжигание влияют не только тренировки, но и питание. Продукты и напитки — это топливо, которые вы даете... Читать далее
Богдан Полушкин4г1,1 K
Злобный Викинг

Как разжиреть эктоморфу,при условии дефицита массы тела? Можно ли просто набрать жир без мышечной массы,учитывая данный тип телосложения?

Анонимный вопрос  · 5 ответов
Есть ещё один способ - покупаешь в аптеке таблетки, содержащие пищеварительные ферменты, например, мезим форте, панкреатин... Читать далее
Константин Григорьев4г12,1 K
Ведущий эксперт научно-исследовательского центра «Репократия»

Как измеряют долю жира и мышц в живом человеке?

Тоня Самсонова  · 1 ответ
При помощи прибора под названием Биоимпедансометр. Работает он, если упрощать, по принципу электрошокера и обычно совмещен... Читать далее
Дилан Конрад2г95
Журналист www.новости.pp.ua

Почему люди худеют, занимаясь спортом, соблюдая питание, а у меня не получается худеть никак, как .в я не старалась?

Уже месяц назад я начала правильно... Развернуть
Daria Yakusheva  · 4 ответа
В плане диеты- необходим индивидуальный подбор питания диетологом с учетом особенностей организма. В плане тренировок - инт... Читать далее
1 эксперт согласен
Андрей Королев3г18
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с любовью к науке.

Как похудеть на ± 20 кг без физических нагрузок?

Дмитрий С  · 12 ответов
Не соблюдайте диету. Просто сосредоточьтесь на формировании здоровых привычек на всю жизнь. Такой подход не подразумевает... Читать далее
Оля Владимировна7 лет39
Студентка

Сжигается ли жир на ногах, если зимой ходить в тонких колготках?

Sarah Waynell  · 3 ответа
Ага. Конечно. Вместе с появлением проблем с почками и гинекологией.Лучше в жару в субе по стадиону побегайте. Км, этак 20... Читать далее
Знак Качества
3г2,2 K
Екатерина КараваеваСпециалист по работе с социальными сетями в Роскачестве. Знаю все о качестве продуктов. https://rskrf.ru/

Какой состав кондитерского жира?

Анонимный вопрос  · 4 ответа
ЧТО ТАКОЕ КОНДИТЕРСКИЙ ЖИР И ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН В КОНДИТЕРСКОМ ИЗДЕЛИИ? Жир (вид масла или смесь из масел) – обязательный... Читать далее
Антон Кучумов6 лет9,8 K
Основатели движения WorkOut: фитнес городских улиц.

как правильно измеряется процент жира в организме? какие нормы для мужчин и женщин?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
Самый простой способ - визуальный. Вот картинка с наглядными процентовками жира в организме у мужчин и женщин: Читать далее