Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Диетическое мышление

Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с любовью к науке.

Как считать калории?

Анонимный вопрос · 3 ответа

Калория обозначает количество тепла, необходимое для увеличения температуры одного килограмма воды на один градус Цельсия... Читать далее

Врач диетолог-нутрициолог, профессиональный тренер по питанию

Если стратегия похудения раз и навсегда? Пускай даже медленно.

Если стратегия как похудеть раз и... Развернуть

Анонимный вопрос · 3 ответа

Человеку склонному к полноте всегда надо следить за своим весом. Но это не значит, что надо превратить свою жизнь... Читать далее