Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Биоритмы
Светлана Сплошная4г18,8 K
Биолог, психолог-психотерапевт, специалист по телесным практикам - терапия травмы и драмы, терапия чувств, исцеление отношений, здоровье.

Почему, ложась поздно (3-6 утра), я лучше высыпаюсь, чем когда ложусь рано (23.00 ночи)?

Кода ложусь в ~4-6 утра - не... Развернуть
Анонимный вопрос  · 2 ответа
Здравствуйте! Очень интересный вопрос! Вы не написали, во сколько просыпаетесь в одном и в другом случае. Недостаточно... Читать далее
Айдар Хренов3г636
музыкант, строитель

Как побороть сонливость?

Raul V.  · 4 ответа
Можно попробовать сделать зарядку, выпить напиток с кофеином (кофе, чай), послушать бодрую музыку (например, группу Black... Читать далее
Андрей Гаврилов2г2,2 K
Руководитель архитектурной студии ⚡ архитектор, инженер, дизайнер

Где время идёт быстрее: дома или на работе?

Тимур Гарифуллин  · 7 ответов
Не претендуя на полноту ответа, хочу добавить к уже опубликованным ответам. Восприятие времени, действительно, зависит не... Читать далее
елена чехомова3г185
Я -учитель на пенсии.,веду ЗОЖ, много читаю о питании и о том, как жить так чтобы стареть без болячек, увлекаюсь эзотерикой.

Как приучить себя ложиться спать до 00:00?

Полина Гусева  · 4 ответа
Я решила проблему засыпания так: т. к. снотвлрные для меня не вариант, а уговорить организм спать до полуночи-не... Читать далее
Лучший
Сомнолог Роман Бузунов4г3,1 K
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по сну, бессоннице, храпу и апноэ сна. www.buzunov.ru

Вредно ли спать 4-5 часов, если человек чувствует себя после этого выспавшимся и ничуть не страдает от сонливости?

evasore  · 2 ответа
Потребность в сне - индивидуальный показатель для каждого человека. Это как рост или размер обуви: у кого-то 35, а у... Читать далее
Первый
Дужнова Н.5 лет1,8 K

Как сделать расчёт биоритмов по дате рождения?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Биоритмы влияют на состояние здоровья человека, но необходимо учитывать ещё и имя, связь с Создателем, родовые программы... Читать далее
Карина Ситникова7 лет317
Имба

Что будет, если не соблюдать режим сна и биоритм?

Алексей Вечерний  · 3 ответа
Последние 6 лет вообще не соблюдаю режим сна, лол. Ничего серьезного со мной не произошло. Мешает только то, что... Читать далее
Цой Александр Александрович2г250
Клинический стаж 35 лет от реанимации до немедикаментозных методов витальной медицины. https://t.me/vitalmed

Почему я засыпаю в 3, 4 часа и просыпаюсь в 7:30, и мне от этого плохо?

Почему я ложусь в 3-4 ночи и просыпаюсь... Развернуть
Владислав  · 3 ответа
Банально за 3-4 часа сна организм не успевает восстановиться. Поэтому  нужно отрегулировать время сна до 8-9 часов в... Читать далее
Психология
3г172
Елена Викторовна Чуклина Психологическая помощь и поддержка. Конфиденциально. Доверительно. Компетентно. WApp +7-903-906-6717

Когда на улице темнеет, становится плохо, но не в плане, что болит что-то, а именно ментально, просто плохо и всё. Это нормально?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Нет, это не нормально. Обратите на этот свой феномен внимание. Вы ведь говорите именно о своей меняющейся ментальности... Читать далее
Мария Горевая8 лет2,0 K
изучаю логику

Правда ли, что у тесно общающихся между собой женщин месячные начинаются приблизительно в одно время? Чем это обусловлено?

Ermilov Je  · 2 ответа
На эту тему проводились исследования.  В 70-е Марта МакКлинток заметила, что у соседок по общежитию в университете синхрони... Читать далее