Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Аминокислоты

Фитнес тренер, диетолог, психолог по рпп

Что лучше принимать BCAA или креатин, и каковы их эффекты?

Здесь нельзя говорить что лучше!! Так как это совсем разные по свойству добавки!! BCAA — это комплекс из трёх необходимых... Читать далее

1 эксперт согласен

Спортивное питание

2г39

PitProfiМагазин спортивного питания и витаминов в Москве с доставкой по всей России.

Как правильно выбрать bcaa?

Яна Анищенко · 6 ответов

Отвечает

Александр Струмилов

Здравствуйте! На современном рынке спортпита представлено большое количество различных BCAA добавок, что может усложнить... Читать далее

Наталья 5 лет11,5 K

Люблю задавать и отвечать на вопросы. Интересуюсь химией и другими знаниями. Много читаю. Хочу знать больше! Любопытная особа.

Сколько известно аминокислот?

Анонимный вопрос · 2 ответа

Мой ответ. Учёным известно порядка 500 аминокислот. Около 240 из них в природе бывают в свободном виде, а остальные - в... Читать далее

Спортивное питание

2г1,0 K

Goodtabs.ruGOODTABS.RU — Интернет-магазин спортивного питания с доставкой по России

Можно ли постоянно принимать глютамин? Выпил первую банку, стоит вопрос покупать ли новую или стоит сделать перерыв

Анонимный вопрос · 9 ответов

Отвечает

Александр Струмилов

Добрый день! Продолжительность приема глютамина будет зависеть от ваших личных показателей и рекомендаций врачей. Если... Читать далее

Спортивное питание

2г2,4 K

Культурист 1Интернет-магазин спортивного питания, добавок и аксессуаров в России KULTURIST#1.

Как рассчитать дозировку BCAA?

Максим Максимов · 6 ответов

Отвечает

Александр Струмилов

Норма BCAA сильно зависит от веса: на 1 килограмм массы тела стоит употреблять 33 миллиграмм лейцина. Стандартное... Читать далее

Спортивное питание

2г351

Goodtabs.ruGOODTABS.RU — Интернет-магазин спортивного питания с доставкой по России

Можно ли разводить спортивную добавку глутамин в горячей воде?

Купил аминокислоту глутамин (глютамин)... Развернуть

Ди Ч · 6 ответов

Отвечает

Александр Струмилов

Здравствуйте! Разбавлять глютамин в кипятке не рекомендуется, так как добавка потеряет свои полезные свойства. Лучше... Читать далее

Эргамин 4г490

Александр ЦандерВеду ТГ-канал о пользе аминокислот https://t.me/ergaminru, к.э.н, МВА, миссионер, предприниматель

Из каких химических элементов в основном состоят аминокислоты?

Анонимный вопрос · 2 ответа

Аминокислоты — структурные элементы, своеобразные кирпичики из которых организм создает белок. Любая аминокислота на 16 %... Читать далее

Екатерина Другова 2г1,6 K

Можно ли принимать вместе L-Тирозин и L-Триптофан?

Олег Пермяков · 2 ответа

тирозин в основном принимают для улучшения работы эндокринной системы, но он же помимо этого тоже улучшает настроение и раб... Читать далее

Alexander Missyul 6 лет1,0 K

Химик, кристаллограф. Живу в Испании, раньше работал в Корее.

Почему аминокислоты являются веществами с двойственной функцией, т. е. имеют свойства двух разных классов веществ?

Лоло Лай · 1 ответ

Органика - это такой конструктор. Если между двумя функциональными группами есть хотя бы одна С-С связь, можно в нулевом... Читать далее

Владимир Cеверов 4г1,7 K

Биолог, географ, аспирант. Учитель физкультуры, тренер по фитнесу, тренер по физ подготовке. МС по пауэрлифтингу.

Каких незаменимых аминокислот нет в гречке?

Аномалия · 1 ответ

В гречке, как и в большинстве продуктов, есть все незаменимые аминокислоты. Другой вопрос их соотношение. Есть понятие... Читать далее