Нужен учебник для фитнес тренера
Хотел бы получить больше знаний по данной теме, на данный момент есть какой то тренировочный стаж, опыт сушки и массонабора (в районе 3х лет). Читал некоторые книги по данной теме но они скорее для массового пользователя, в данный момент хотел бы структурировать и упорядочить свои знания и получить новые. Какой учебник на ваш взгляд является наиболее оптимальным для начала изучения данного предмета?
В идеале хотел бы больше разбираться в вопросе и возможно тренировать кого то (подопечные получали результат который их радовал, я же, на своем уровне уже не могу получить хоть какой то результат, длительное время нахожусь в состоянии плато).