Все зависит от ваших вкусовых предпочтений, самого помещения, его освещенности и габаритов. Нейтральные цвета - белый, светло-серый, бежевый, они и одновременно "холст" для интерьерного декора, и добавляют визуально света и простора комнате. Насыщенные цвета создадут особую атмосферу в комнате, но мебель и декор нужно будет подбирать более спокойных оттенков, чтобы не перегрузить помещение. Нужно обратить внимание на инсоляцию и ориентацию по сторонам света - в комнатах, выходящих на север, рекомендуются теплые тона, для "южных" можно выбирать оттенки попрохладнее. В небольших комнатах лучше использовать светлые, пастельные оттенки.