Мне нравится толерантность к разным идеям у ChatGPT. Последнее время это помогает посмотреть на что-то под другим углом.
В топе моих когнитивных искажений - "черно/белое мышление". Например, я понимаю, что я плохо фокусируюсь на задачах. Я сразу же начинаю окрашивать это в абсолютно черный негатив и пытаться с этим всяческими способами бороться. Но стоит закинуть этот запрос в чат - как он сразу приведет кучу аргументов где моя склонность прыгать по задачам может сыграть полезную роль. И аккуратно намекнёт как это можно хакнуть.
Например, он подсказал, что мои прыжки по темам хорошо сказываются на постах. В среднем они не имеют определенной тематики - пишу про то, о чём думаю в моменте. И таких тем и постов у меня может быть несколько штук в день. Столько контента!
Вроде бы ничего, кроме моего отношения к какому-то факту и его принятию, не меняется. Обычно я такие запросы нёс психологу ("спасите, я абсолютно не могу планировать будущее") и мы долго раскладывали то, как какие-то мои особенности можно иначе покрутить, принять и начать с ними работать.
Истина где-то посередине, а изменения должны идти эволюционно по градиенту. Или.. не должны? Резкие изменения тоже имеют место 🙂 Такой вот
описательный подход.