Здравствуйте!
У разных людей разный уровень рвотного рефлекса, поэтому вполне возможно, что даже обычная чистка языка доставляет дискомфорт.
Во-первых, используйте специальный инструмент для чистки языка - скребок. Такой можно заказать в интернете или купить в аптеке.
Не переусердствуйте и не старайтесь дотянуться до самого конца. Все чувствительные рецепторы находятся у корня языка, если не трогать их - тошнить не будет.
Дополнительно посоветуйтесь со стоматологом-гигиенистом по этому поводу, возможно, что вам посоветуют какой-то другой метод.
Как альтернатива - использование ополаскивателя для полости рта, он тоже убирает микробы, в том числе с языка, но не сможет убрать накопившийся налет.