Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Я год назад переехала жить в другой город, до сих пор не могу избавиться от тоски по городу, где жила, как быть?

ПсихологияПереезд+1
Lara D
  ·   · 1,6 K
Лучший
Психолог. Профиль: страхи, тревожность...  · 10 июл 2021  · profi.ru/profile/ReprintsevVV2

Важно понять, что это абсолютно нормально и естественно испытывать печаль, тоску, по поводу того, что Вы, возможно, потеряли близкий контакт с друзьями, соседями, или места, в которых любили бывать.

Чувство утраты обычно сопровождается именно такими эмоциями.

НО. Если не изменить отношение к ситуации, то можно вполне вогнать себя в депрессию.

Что делать?

Вспомнить, что в течение жизни человек часто меняет своё окружение - детский сад, школа, работа, секция, фитнес-клуб и т.д. и т.п.

Иногда некоторые люди вообще покидают нас навсегда, а жизнь продолжается.

Воспринимайте это с позиции "бытия" - так есть.

Новый город - это место для новых возможностей. Можно встретить новых интересных людей, обзавестись новыми друзьями, такими, о которых Вы даже не мечтали, найти новые интересные места, которые станут любимыми.

Не терзайте себя. Переезд уже произошел. Это нужно принять, в каких-то вопросах отпустить ситуацию и просто плыть по течению, наблюдая и осваиваясь.

Говорю Вам это не формально, а как человек, сменивший 4 города - всё будет хорошо!)

Онлайн-консультация 2500 руб, ознакомительная беседа бесплатно (Skp, WApp, Тgm).Перейти на wa.me/79858018069