Как правило, контактные линзы по диоптриям назначают несколько меньше чем линзы в очках.
Поэтому, подбор осуществляется в оптиках, кабинетах контактной коррекции зрения или глазных клиниках.
Помимо диоптрийности, определяются и другие параметры роговицы - базовая кривизна, радиус. Сделать это может только специалист на компьютерном оборудовании - самостоятельно контактные линзы подбирать не рекомендуется, т.к. вряд ли Вы сможете сделать это правильно.