Максим, о панических атак в этом проекте уже написано всё возможное, поэтому можете в поисковик забить и прочитать.
Если не хотите слишком много информации читать, то почитайте мой ответ другому человеку.
https://yandex.ru/q/question/health/kak_izbavitsia_ot_panicheskikh_atak_5a4bbc7b/?answer_id=8795be15-23f4-4efb-97c1-f71273c2b109#8795be15-23f4-4efb-97c1-f71273c2b109