Обида - это такая эмоция, которая возникает не просто сама по себе, а на кого-то конкретно.
Обида же от одиночества может длиться с детства от взаимодействия со значимыми взрослыми, которые своими действиями могли обострить переживание одиночества.
И тогда избавление от такой обиды будет заключаться в работе с детскими обидами.
Подробней о том, как это делается на практике, я рассказываю в этом видео: https://youtu.be/qROxpimvCsU