Как отличить физику от психики? Я очень боюсь негативной реакции организма на пищевые, химические продукты, как это различить?

Виоллета, добрый день!

Как физические причины заболевания отличить от психических на глаз, я Вам не подскажу.

Можно с начала с жалобами пойти к обычному врачу, пройти стандартные обследования, и если они покажут норму, станет почти точно ясно, что это психика.

Можно сначала пойти на психотерапию, но это не принято. Даже к бабушкам знахаркам обращаются раньше, Психологи на последнем месте.

80% болезней имеют психические корни, и соответственно их можно устранить при помощи психотерапии.

Раз вы боитесь, то скорее всего это именно психика.