1) Восстановить, - У вас есть логин и пароль, при входе на сайт вам происходит ЧТО? Если все данные для входа есть, то просто зайдите в Вк с компьютера, если нет, то их нужно восстанавливать, либо средствами сайта либо программой.
Посмотрите это обучающие видео
2) Если вашу страницу заблокировал сам ВК за какое-нибудь нарущение, то только можно подать жалобу в саппорт самого ВК, узнать в чем причина (если повезёт и они ответят) и тогда уже решать как-то.
легко и быстро с помощью номера телефона, который указан в вашем профиле в ВК. нажмите, "забыли логин/пароль или не могу войти"
так же восстановить профиль ВКонтакте можно с помощью электронной почты.
Заходишь в Гугл или хром,пишешь "ВК",заходишь,открываешь мобильную версию, заходишь в настройки аккаунта и идёшь вниз,листаешь и есть
раздел "аккаунт",заходишь в неё и там "вы можете удалить свою страницу ВКонтакте"