Ксюша, добрый день!
Невозможность глубоко вдохнуть может быть обусовлено множеством причин. Если нет никаких других симптомов (температуры, кашля, мокроты, хрипов), то наиболее частой причиной является гипервентиляционный синдром. В ответ на стрессовую ситуацию человек начинает чаще и глубже дышать. Это приводит к перенасыщению крови кислородом и недостатку углекислого газа в крови. Именно недостаток углекислого газа обуславливает исчезновение ощущения удовлетворенности вдохом и еще при этом человек не может полноценно зевнуть. Это весьма пугающася ситуация, но абсолютно безопасная. В этой ситуации надо постараться реже и поверхностней дышать. Еще можно подышать несколько минут в бумажный или пластиковый пакет, чтобы насытится своей же углекислотой. И ощущение удовлетворенности вдохом вернется.