Очень простой и банальный ответ - сходить к врачу : -). Очень сложно давать советы по паре симптомов. Одышка и кажешь могут быть проявлением бронхита, пневмонии, сердечной астмы, бронхиальной астмы, ХОБЛ и других заболеваний.
Лечение бессонницы без снотворных. Лечение храпа и апноэ, сна. СИПАП-терапия. Перейти на buzunov.ru