Здравствуйте. Не зная уровень Вашей подготовки сложно однозначно ответить на этот вопрос🤔 Я рекомендую придти к нам на тренировку - там мы сможем детально и, главное, конкретно обсудить поставленную задачу.
Шанс для победы есть всегда. Вопрос в том, что является победой? Если разница в возрасте и весе велика, то победой будет выйти из ситуации без сильных травм. Из общих рекомендаций можно посоветовать отвлекающий маневр. Во время... Читать далее
Ответ простой-записаться в секцию бокса,борьбы или тяж.атлетики,подготовиться,а там возможно и ваш соперник станет вам другом.