Эта привычка у меня непостоянная. Когда мне скучно или же я нервничаю. А заметила я только что... И так же я не раз видела как одноклассницы на меня косо смотрят в то время, когда я грызу пальцы. Не ногти, уточню, а именно пальцы!
Если я не ошибаюсь, то это синдром навязчивых движений. Вы неосознанно тащите руки в рот. Мой сын, к примеру, начинал моргать, часто-часто, как только нервничал или что-то рассказывал. Это лечится у врача (психолог, невропатолог), вам надо успокоиться, избегать неловких ситуаций, когда вы в состоянии нервозности, вам надо чаи травяные пить, а бабушкин метод - мазать чем то горьким ногти и пальцы. Следить за собой, как только руки поднялись вверх- одергивайте себя, главное заметить это движение, потому что чаще всего это необдуманно происходит. Накрасьте ногти ярким цветом, это цветовое пятно будет мелькать перед глазами, как только палец во рту будет, и со временем вы начнёте контролировать себя.
Спасибо большое, очень помогло