Мне 15 лет, у меня панические атаки по поводу смерти. Боюсь, что перестану существовать и боюсь за родных. Уже не знаю, что делать?

Добрый вечер!
Я бы рекомендовала поработать над восприятием через спец. Упражнения йоги и медитации
+ выявить причины панических аттак и устранить их.
В рамках вопрос-ответ это к сожалению сделать невозможно.