Скорее всего, эмоциональные перегрузки. Когда эмоциональное здоровье в норме, то всё остальное даётся относительно не сложно. Подумайте, от чего Вы получаете бОльше положительных эмоций. "Радостное сердце благотворно". Успехов.
Ну, переутомление и сложная работа в целом ещё никому не улучшали когнитивные функции. Вообще считается, что работа в ночное время суток очень вредна для здоровья, даже если вы соблюдаете режим сна и отдыха.
Возраст? Едва ли... Читать далее