Не вредно, если Вы не имеете проблем с кожей. Даже полезно, но загорать нужно в меру. Под воздействием солнечных лучей в организме человека синтезируется витамин D, необходимый для регуляции обмена фосфора и кальция. Но если переборщить и провести под палящим солнцем больше времени, чем следовало, то Вы почувствуете неприятные последствия: останутся ожоги. Также можете словить солнечный удар - очень нехорошая штука.