Всю жизнь привыкла быть открытой, дружелюбной. Вдруг осознаю с ужасом, что внезапно расхотелось общаться с людьми. Что делать?!
Раньше, когда общаться удавалось, это вселяло силы, радовало. Трагедий никаких и ужасов глубоких здесь не было, никто не предавал, не изменял и проч. В депрессии тоже вроде не состою, стресс и усталость обычные. Что изумительно- просто какое-то разочарование. Скучно. И все. Хочется заниматься другими делами.
ПсихологияПсихология отношений+3
Лида, здравствуйте!
В Вашем письме прозвучало два важных слова "разочарование" и "скука".
Чтобы ответить на Ваш вопрос, давайте разберём природу этих состояний:
👉 разочарование наступает, когда человек или ситуация идёт вразрез с ожиданиями;
👉 скука - состояние, когда исчерпаны эмоциональные вложения.
👉 скука - состояние, когда исчерпаны эмоциональные вложения.
Представьте, что Вы читаете новый фантастический роман - страница за страницей очень захватывающе разворачивается сужет, если роман понравился, перечитываете его снова и снова, но в какой - то момент наступает пресыщение. Становится не интересно - скучно.
Возможно, Вы в отношениях с окружением вошли в стадию пресыщения, возможно, какие-то Ваши ожидания не реализовались, поэтому и разочарование и скука. Поэтому, Вы бессознательно ищите дистанции.
Не стоит забывать и о том, что человек имеет свойство "перерастать" своё окружение: разрыв между интересами, взглядами, жизненным опытом, становится критическим и люди уходят на дистанцию.
Чтобы понять, почему Вам не хочется общаться, важно понять:
👉 С кем конкретно Вам не хочется?
👉 Каким Вы хотите видеть своё окружение?
👉 Каким образом нужно дополнить Вашу картину мира, чтобы в Вашем окружении появились те самые люди?
👉 Каким Вы хотите видеть своё окружение?
👉 Каким образом нужно дополнить Вашу картину мира, чтобы в Вашем окружении появились те самые люди?
Это всегда точечная, индивидуальная работа, здесь нет общих рецептов. Если этот вопрос имеет критическое значение, пишите в личные сообщения.
У любой задачи есть решение! Удачи Вам! 👍
Возвращаю в жизнь равновесие: дети, семья, отношения, саморазвитие. Пишите!
Перейти на t.me/YanaRavnovesie, https://vk.com/yana_ravnovesie
1 эксперт согласен
Это нормально, даже прекрасно! У вас есть свои дела, которыми вы с удовольствием занимаетесь. Занимайтесь.
С людьми захочется общаться, особенно с теми с кем приятно общаться. Но это будет занимать небольшое количество вашего времени
Здравствуйте! Это же здорово, что Вам пришло осознание того, что Вам хочется заниматься другим делом. Вы выросли в Высоком Смысле этого слова. Теперь Вам не хочется тратить свое время на бесполезное и бестолковое общение, при... Читать далее
Психолог. Личный коуч Офлайн. Онлайн. Консультации Вопросы семьи, любви, работы.
Перейти на vera-light.ru
Всем приходится однажды пресмотреть свое общение с другими людьми. Спросите себя, насколько было полезным и наполненным ваше общение, насколько вам нравилось такое общение. Возможно пришло время для того, чтобы сделать... Читать далее
Подпишись на канал телеграм, где можешь выйти в эфир и задать мне лично вопрос.
Перейти на t.me/goryachielyudi
Здесь можно сказать, что перестать общаться с людьми сразу не получится…, так как у вас сфера деятельности очень активная в обществе. Если только изменить полностью своё направление в рабочей сфере, тогда и изменится общество... Читать далее
Первая мысль: у каждого человека есть помимо индивидуальной физиологической нормы в еде и в сне и проч есть своя норма общения. Возможно, Вы переобщались. Превысили свою норму.
Вторая мысль: возможно это эмоциональное... Читать далее