Инженер - (как теперь модно говорить - откуда... · 27 июл 2022
Давным-давно читал о прыгуне в высоту Владимире Ященко. Он был невысокого роста и из-за этого не мог рассчитывать на серьезные результаты. Тренер разработал методику тренировок (ЕСМНИ, одно из упражнений - висеть на руках некоторое время). Поищите.
Рост складывается суммой длин нижних конечностей и позвоночного столба. Увеличить длину ног, конечно нельзя (только если оперативно). А вот позвоночник может менять длину в течении жизни (например мы чуть ниже в конце дня, за... Читать далее