Здравствуйте! Вы в наушниках для чего спать ложитесь? Музыку слушаете? Если да, то тогда организм не отдыхает, мозг не отдыхает. Усталость накапливается.
Лучший
Ориентируйтесь в первую очередь на себя. Если вам только подкаст помогает заснуть, а утром вы чувствуете себя бодрым – то лично для вас ничего страшного.
Но есть объективные плюсы и минусы сна в наушниках, которые стоит... Читать далее
Продаем лучшие матрасы по выгодным ценам во всех городах России.
Ваши «МногоСна»
Перейти на mnogosna.ru