По - моему мнению, не вредит. Раньше никогда не могла отрастить ногти, ломались, трескались и слоились. Сейчас частенько делаю себе шеллак и ногти в идеальном состоянии даже без него, только укрепились и ногтевая пластина выровнялась) главное, чтобы мастер был хороший и все будет отлично с ноготками)
На свет нет ничего того, что не вредит человеку, одновременно с большой пользой. Хотя пользы, как таковой, от шеллака нет, лишь "эстетически", а влияет на здоровье ногтей. Можете поискать информацию в интернете.
Моя знакомая-мастер ногтевого сервиса. Она говорила мне о том, что по сути ноготь "мертв". И покрытия типа гелей и шейлаков никак не вредят, напротив защищают ноготь от повреждений, укрепляют.