Причины боязни обращения за помощью могут быть разными:
- Страх признать себя слабым и нуждающимся
- Страх зависимости от другого
- Страх осуждения и отвержения
- Страх неизвестности, как там это будет во время помощи
Поэтому, в зависимости от причины, борьба с этим страхом будет тоже разной.