Спиртное в малых дозах усиливает аппетит, что само по себе ведёт к набору массы тела. Сам алкоголь довольно калорийный продукт. И тем более алкоголь не может "сжигать калории". Не буду оригинальна, но в помощь Вам, в "сжигании калорий", это физическая активность.
Первый
Мне кажется от алкоголя лучше вообще отказаться. А также на диете он не поможет, только навредит! Думайте сами, но я бы отказался от алкоголя в приципе!