Здравствуйте.Я,лично,принимаю для профилактики после указания терапевта витамин Д в виде водного раствора.Одна капля на столовую ложку воды натощак,один раз в день.
Удачи Вам и здоровья.
Витамин Д во многих случаях организму помогает. Принимаю Детримакс актив. Продходит дозировка и устраивает состав. Поэтому смело вам его рекомендую.