Импотенция и вегетарианство - щепетильный и волнительный вопрос. Если вегетарианцы употребляют морепродукты и рыбу, их образ жизни никак не повлияют на мужскую потенцию. В этих продуктах содержатся полезные аминокислоты, которые невозможно заменить другими продуктами. Если вегетарианцы употребляют пророщенные зерна ржи и пшеницы, тыквенные семечки, соевые бобы, заменяющие мясные и молочные продукты, они также не будут испытывать проблем с потенцией. Вегетарианцы, отказываясь от мяса, должны ввести в свой рацион другой источник белка и цинка. В таком случае, их потенция и либидо не будет под угрозой.
Если вегетарианец нерационально подошел к вопросу питания, отказался от мяса и молочной продукции, но не нашел альтернативу, у него будут проблемы с потенцией. Чтобы наладить потенцию, необходимо пересмотреть рацион, добавить недостающих витамин и аминокислот.