Ну это же элементарно :). Например у вас есть небольшой огородик, пару световых лет в диаметре, свежезасаженной водородно-геливой плазмы. А да, забыл, "садим" значит так, берёте ближайшую сверхновую тащите поближе к вашему молекулярному огородику и бабахаете её по полной. Так чтоб вдрызг, но это как вам захочется, лучше держитесь от этого подальше. Ну так вот дальше, естественно лавинообразный поток жёстких и не очень гамма квантов рыхлит (ионизует) ваш огородик, а ударная волна несущая в себе львиную долю удобрения (тяжёлых и не очень элементов) и удобрит и закрутит в "весёлом танце" ваш огородик. И понеслось. После наглого наезда ударной волны гравитационное равновесие вашего огородика пришло в полную негодность. Неравномерно вращаясь (от внешнего края к середине) оно постепенно стало стягиваться, правильно сказать сваливаться в самое "низкое" место. И чем больше стягивалось тем быстрее закручивалось. Вся фишка в магнитных полях, секрет, вам не выдам как, но в определённый момент ваш огородик стал вращаться как единое целое. Сжимаясь и ускоряя вращение до того момента пока с края диска не стали слетать куски плазмы унося момент вращения и опять пошло стягивание и раскрутка и опять срыв плазмы и так до того пока не вспыхнуло наше Солнышко. Естественно оторванная плазма рассеивалась строго в соответствии с потенциалом ионизации садясь на силовые магнитные линии генерирующего его протосолнца. Конечно настоящая картина гораздо более грандиозная и сложная. Но никаких холодных планетезималей не было и не могло быть в ту пору, точнее из них никаких планет не слепить, кольца Сатурна в свидетели. В образовании планет из протопланетных колец плазмы играли в основном электромагнитные силы. Кстати эти колечки лопали друг друга только шум стоял, а потом и пинч эффект эти колечки превращал в вытянутые сордельки, которые также схлопывались друг с другом. Вот примерно так и появилась на свет Солнечная система. Ну откуда возьмутся тяжёлые элементы для формирования твёрдых планет как не из остатков сверхновой, в молодом солнышке их ещё нет.