В том, что бы лучше чувствовать взаимодействие между Вашей персоной и окружающим миром. По мере того как Вы меняетесь, меняется и окружающий Вас мир. Это вносит спокойствие, гармонию и заинтересованность в Вашу жизнь.
Так как человек на 75% состоит из воды (приблизительно), то проведу небольшую аналогию. Вода, которая перебывает в состоянии движения, она ассоциируется с жизнью. Вы спросите где тут самосовершенствование? Но она ведь находит новые, оптимальные, пути, что бы стремиться к своей цели? Она меняется сама и меняет то, что окружает её в стремлении к своей цели.
Теперь представьте непроточный водоём, за которым никто не ухаживает. Он очень быстро зарастёт, либо высохнет, таким образом, либо пропав с лица Земли, либо став опасным для окружающей среды (трясина, болото).
С человеком точно так же.