Ушу - это по большей мере работа с физическим телом, тренировка и управление им, гимнастика. Цигун - работа с внутренней энергией. Комбинация обоих методов дает силу кунг-фу.
В представлении обывателей, ушу сегодня — это, скорее, борьба, вид боевого искусства, чем наполненная философским смыслом практика. А цигун — наоборот, больше про разум, чем про тело.
Сейчас ушу все реже применяется как способ... Читать далее