Я считаю, что лучше всего бегать весной ,осенью, зимой в кроссовках asics с гортексом( штукой, которая не дает промокнуть) . У них хорошая прорезиненная подошва , что не даст скользить , отличная форма , особенно для неокрепшей стопы и вообще они супер , для меня идеальны! Все эти найки и другая чушь для естественного в ковычках бега не то. Сколько раз было, что во время кросса всем скользко, а я даже не замечаю .